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Studio:


Kinderbetreuung:

Kursraum:
Aktuell läuft Pilates bis 10:50 Uhr. Der nächste Kurs ist heute Body Workout von 18:00 Uhr bis 18:50 Uhr.

Schwimmbad:
Aktuell läuft Aqua Cardio bis 10:45 Uhr. Der nächste Kurs ist heute Aqua Gym von 10:50 Uhr bis 11:35 Uhr.

Bauchecke:
Die Bauchecke ist gerade nicht belegt. Der nächste Kurs ist heute Bauch & Rücken von 11:00 Uhr bis 11:25 Uhr.

Spinningraum:
Der Spinningraum ist gerade nicht belegt. Heute findet kein weiterer Kurs statt.
Entschuldigung...
Derzeit haben wir leider keine spezielle Aktion für Interessenten und Neumitglieder. Bald gibt es hier wieder etwas großartiges. Versprochen!
Was ist Bauch & Rücken?

Beim Bauch & Rücken Training erlernen Sie Übungen zur Stabilisierung des Rumpfes, die sich bei regelmäßiger Teilnahme positiv auf die gesamte Körperstatik auswirken können. Durch die Gruppendynamik kommt in diesem Kurs Schwung und Intensität in Ihr Bauchmuskeltraining. Dieser Kurs dient zur Haltungsprävention und zur Kräftigung.

Details zum Kurs Bauch & Rücken

Der Kurs findet derzeit 24-mal pro Woche statt und dauert 25 Minuten.

Entspannung Ausdauer Kraft Koordination Choreographie Beweglichkeit Kids
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Impressionen

Hier erhalten Sie einen kleinen Eindruck vom Kurs Bauch & Rücken. Gerne können
Sie diesen Kurs direkt bei einem unverbindlichen Probetraining kennenlernen.